Barbara Brüggemann

Lebensberatung & Coaching 

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Seit mehr als 30 Jahren berate & begleitete ich Menschen in jedem Alter & in verschiedensten Lebenssituationen

Jeder Mensch hat die Möglichkeit

Erschafferin / Erschaffer des eigenen Lebens zu sein

In unserem Sein & Tun geht es immer um unsere Gefühle

Im Hier & Im Jetzt

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Mögliche Methoden:

 

 

Worte & Die Beratung

 

Ich  berate & begleite Sie in ruhiger & respektvoller Art & Weise

 

Musiktherapeutische & Gestalttherapeutische Methoden (in Anlehnung daran)

. Oft reichen Worte nicht aus oder sie versiegen sogar,

  um Erlebtes zu benennen, Gefühle auszudrücken oder     

  umzugestalten.

 

.  Hierfür sind Klang und Gestalt wundervolle Elemente,

   um dies auf eine andere Art und Weise

   hören zu lassen, sichtbar werden zu lassen, zu fühlen,

   gezielt zu gestalten, in Bewegung zu setzten, auszuleben,

   zu verändern, in ein gewolltes Erleben zu wandeln.

 

   Dafür ist weder Musikalität noch künstlerisches Können nötig.

 

Die eigene Stimme

. Stärkung durch bewusstes Einsetzten der eigenen Stimme

. Über die eigene Stimme

  kann jeder Mensch in sich bewusst hinein hören

  und in sich fühlen

 

. In der eigenen Stimme

  können wir uns erkennen und uns besser kennen lernen

  und unseren Selbstwert stärken

 

 

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Art & Weise meiner Beratung
Persönlich
Online oder per Telefon
beim Gehen in Wald & Feld


Termine nach Vereinbarung

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Lebensberatung & Coaching

Jeder Mensch trägt die Lösung & Fähigkeit zur Veränderung in sich

Ich verhelfe Ihnen dabei, diese wieder zu finden & zu aktivieren

Das was ist - erkennen & das Erwünschte - in Bewegung bringen

 

Lebenssituationen

 

die unser Leben aus dem Gleichgewicht bringen können,

in denen wir den bewussten Blick auf die Situation verlieren,

weil wir uns innerhalb der Situation gefangen sehen / z.B.:

 

Beruf . Familie . Partnerschaft . Krankheit . Ziellosigkeit . Stress

unerwünschte Erlebnisse . Traurigkeit . Energielosigkeit . Ärger

Überforderung . Unterforderung . Mobbing . Trennung . Tod

Kommunikation . Identität . das zeitlich getaktete Leben &

vieles Andere…

Angehörige

von belasteten Familienmitgliedern, Verwandten, Freunden, Freundinnen, Lebenspartnerinnen, Lebenspartnern...

Liebe Angehörige von Menschen mit Belastungen:

auch Sie dürfen sich freundlich von meiner Unterstützung angesprochen fühlen!

 

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Ich hole Sie im Hier & Jetzt ab

Ich begleite & unterstütze Sie

 

. beim Erkennen der Situation im Jetzt

 

. beim Erforschen der gewünschten Situation

 

. beim Ergründen und Erkennen von Gefühlen

 

. beim Reflektieren von Vergangenheit Gegenwart Zukunft

 

. beim Erkennen alter Muster & Verwandeln in neue Bahnen

 

. beim Erkennen, Erweitern, Verändern von Sichtweisen & Perspektiven

 

. beim Auskundschaften Ihrer Ressourcen und Aktivieren Ihrer Energie

  und diese gezielt in ihr Leben zu integrieren

 

. beim Erwecken eigener Kräfte, diese in Aktion setzen und Festigen

 

. beim Erarbeiten von Lösungen und Veränderungsmöglichkeiten

 

. beim Aktivieren und in Gang bringen wichtiger Veränderungen

 

. bei neuer positiver Ausrichtung im / zum Leben

 

. beim Erkennen von Auswahlmöglichkeiten

 

. beim in Bewegung kommen & Befreien von Erstarrtheit

 

. beim Übergang von vielfältigen unübersichtlichen Bewegungen - zum

  in Gleichgewicht und Fokus kommen

 

. beim neuen Ermöglichen von positivem Erleben und Spüren

 

. beim Wiedererkennen Ihrer eigenen Möglichkeiten:

  Sie sind die Erschafferin / der Erschaffer

  Ihr eigenes erwünschtes Gestalten in die Realität umzusetzen